Geen methode, geen schema, geen belofte van verandering. Vier dagen waarin niets van je gevraagd wordt — met maximaal zes gasten, ieder in een eigen kamer.
Bij Calma Essence laten we expres dingen weg. Geen strak schema, geen coachtraject, geen lijst met dingen die je "zou moeten" doen tijdens je verblijf. Wat overblijft is tijd — en de ruimte om te merken wat er gebeurt wanneer die tijd niet wordt opgevuld.
Is gemaakt om je leven comfortabel voort te zetten — met service die je gewend bent, en gemak dat je al kent.
Is ingericht om even te stoppen met volhouden — niet door iets toe te voegen, maar door iets weg te laten.
De meeste retreats laten je zien wat er allemaal te doen is. Wij laten liever zien wat er níet hoeft.
Misschien heb je al veel geprobeerd. Methodes, boeken, een traject hier en daar. Niet omdat je iets niet zou weten, maar omdat er ergens een belofte stond die je nog niet had ingelost. Calma Essence voegt daar niets aan toe. Er is geen volgende stap te zetten.
Misschien sta je ook al lang "aan". Verantwoordelijkheid, prestatie, een hoofd dat niet stilvalt zodra het stil wordt. Je wilt eruit — maar niet naar een week vol nieuwe activiteiten die er ook nog bij komen.
En misschien ben je in een fase waarin veel verschuift, en merk je dat je steeds beter weet wat niet meer bij je past. Dan is dit geen plek om iets te verwerken. Het is een plek om er gewoon te zijn, zonder dat daar iets van je gevraagd wordt.
Tijdens Calma Essence serveren we een volledig vegetarisch menu. Niet als dieet of regel, maar omdat licht en voedzaam eten past bij de rust en eenvoud van het retreat. Ook je lichaam krijgt de kans om even minder te hoeven verwerken.
Er wordt geen alcohol en geen frisdrank geschonken — dat past bij minder prikkels en meer rust voor het lichaam. Massages zijn op aanvraag mogelijk en worden apart afgerekend.
Niet inbegrepen: vluchten, transfers, massages en persoonlijke uitgaven.
Annemarie is gedurende het retreat aanwezig voor wie behoefte heeft aan een persoonlijk gesprek, een luisterend oor of wat helderheid in wat er speelt. Niet om je een richting in te wijzen — gewoon aanwezig. Als je liever niemand spreekt, is dat evengoed prima.
Niet om schaars te lijken, maar omdat een kleine groep de ruimte intact houdt. Hoe minder mensen, hoe minder er ongemerkt een dynamiek of programma ontstaat.
Het retreat gaat door bij voldoende deelnemers. Zet je vrijblijvend op de wachtlijst, dan laten we je weten zodra je plek definitief is.
Geen verplichting. We sturen je geen reeks salesmails — alleen een bericht zodra het retreat doorgaat.
Misschien is er wel helemaal niets mis met jou maar heb je gewoon ruimte nodig.